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Yam Kuchen

Yam Kuchen

Snack

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
317.5
Kalorien
4.8
Protein
63.5
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 63.5 g 23%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 3.2 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

73.8%
5.6%
20.7%
Fett: 71 cal (20.7%)
Protein: 19 cal (5.6%)
Kohlenhydrate: 254 cal (73.8%)

About Yam Kuchen

Yam Cake ist ein köstliches und einzigartiges Gericht, das seinen Ursprung in Südostasien hat und hauptsächlich in der chinesischen und malaysischen Küche zu finden ist. Hergestellt aus fein geriebenem Yam, Reismehl und duftenden Gewürzen, zeichnet es sich durch eine weiche, zähe Textur und ein reiches Aroma aus. Diese herzhafte Torte wird oft perfekt gedämpft, was ihr eine leichte, luftige Konsistenz verleiht. Obwohl Yam eine großartige Quelle für Ballaststoffe, Vitamine und Antioxidantien ist, ist es wichtig, Yam Cake in Maßen zu genießen, da er einen hohen Kohlenhydratgehalt haben kann. Perfekt als Snack oder Beilage ist Yam Cake ein köstlicher Genuss, der Geschmack und Ernährung in jedem Bissen vereint.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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