Yakisoba-Nudeln mit Rindfleisch

Yakisoba-Nudeln mit Rindfleisch

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
Kalorien
18.9
Protein
47.2
Kohlenhydrate
11.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.3 g 14%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 37.7 mg 12%
Natrium 849.1 mg 36%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

51.6%
20.7%
27.8%
Fett: 101 cal (27.8%)
Protein: 75 cal (20.7%)
Kohlenhydrate: 188 cal (51.6%)

About Yakisoba-Nudeln mit Rindfleisch

Yakisoba-Nudeln mit Rindfleisch sind ein köstliches, in Japan beheimatetes Pfannengericht, das herzhafte Weizennudeln mit zarten Rindfleischscheiben, frischem Gemüse wie Kohl und Paprika sowie einer reichen, würzigen Sauce kombiniert. Dieses ikonische Streetfood ist nicht nur zufriedenstellend, sondern auch reich an essentiellen Nährstoffen aus dem Gemüse. Achten Sie auf die Portionsgröße, da es kalorienreich sein kann, obwohl es eine herzhafte Mahlzeit ist. Genießen Sie die kräftigen Aromen und Texturen dieses beliebten Gerichts, eine perfekte Mischung aus Geschmack und Tradition!