1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.5 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 12.7 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 158.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Yakisoba-Nudeln
Yakisoba-Nudeln sind ein herzhaftes und zufriedenstellendes Gericht, das aus Japan stammt. Hergestellt aus Weizenmehl, werden diese gebratenen Nudeln in der Regel mit einer farbenfrohen Vielfalt frischen Gemüses wie Kohl, Karotten und Zwiebeln geworfen, was sowohl Geschmack als auch Ernährung verbessert. Oft ergänzt durch saftige Streifen von Schweine- oder Hühnerfleisch, sind sie in einer reichen, würzigen Soße überzogen, die sowohl süß als auch herzhaft ist. Obwohl Yakisoba köstlich ist, kann sie aufgrund der Soße reich an Natrium sein, daher ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen. Erleben Sie die harmonische Geschmacksvielfalt in jedem Bissen von Yakisoba-Nudeln!
