1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Yaki Soba-Nudeln
Yaki Soba Nudeln sind ein geschmackvolles und befriedigendes Gericht aus der japanischen Küche. Hergestellt mit gebratenen Weizennudeln, frischem Gemüse und einer herzhaften Soße, bieten sie eine köstliche Balance aus Texturen und Geschmacksrichtungen. Oft mit Zutaten wie Kohl, Karotten und Paprika zubereitet, ist Yaki Soba sowohl farbenfroh als auch nahrhaft. Während das Gericht typischerweise mit Sojasauce gewürzt ist und Proteinoptionen wie Huhn oder Tofu enthält, kann es auch reich an Natrium sein. Genießen Sie Yaki Soba Nudeln als schnelle Mahlzeit mit lebendigem Gemüse, die einen Hauch von Japan direkt auf Ihren Teller bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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