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Xiaolong Bao

Xiaolong Bao

Appetizer

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
379.1
Kalorien
19.0
Protein
47.4
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
379.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.4 mg 15%
Natrium 947.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.4 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.7 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.4 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 237.0 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

48.2%
19.3%
32.5%
Fett: 127 cal (32.5%)
Protein: 76 cal (19.3%)
Kohlenhydrate: 189 cal (48.2%)

About Xiaolong Bao

Xioalong Bao sind herrliche, gedämpfte Teigtaschen aus der reichen kulinarischen Tradition von Shanghai, China. Diese in Bissen Größe Wunder sind gefüllt mit einer herzhaften Kombination aus Schweinehackfleisch, aromatischem Ingwer und einer Explosion von würziger Brühe, die den Gaumen kitzelt. In einen zarten, dünnen Teig eingehüllt, haben sie oft ein charakteristisches Faltenmuster. Während sie zweifellos köstlich sind, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie reich an Kalorien und Natrium sein können. Sie bieten jedoch auch Protein und die Zufriedenheit einer warmen, tröstenden Mahlzeit. Tauchen Sie ein in die Welt der Xioalong Bao und erleben Sie einen wahren Geschmack der chinesischen Küche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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