1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 6.6 g | 23% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 424.5 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Wraps mit Gemüse und Tabouleh
Wrap With Vegetables And Tabouleh ist ein lebhaftes Gericht, das die mediterranen Aromen zelebriert. Dieser gesunde Wrap enthält eine bunte Mischung aus frischem Gemüse wie knackigen Gurken, reifen Tomaten und pfeffrigen Radieschen, alles eingewickelt in einem weichen, warmen Fladenbrot. In Kombination mit Tabouleh, einem erfrischenden Salat aus Petersilie, Bulgur, Minze und einem Spritzer Zitrone, bietet er eine perfekte Balance aus Texturen und Geschmacksrichtungen. Reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch eine nahrhafte Wahl für eine leichte Mahlzeit oder einen Snack, was gesunde Ernährung einfach und befriedigend macht. Genießen Sie Ihre Reise durch die mediterrane Küche bei jedem Bissen!
