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Füllung mit Wrap

Füllung mit Wrap

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
472.5
Kalorien
18.9
Protein
63.0
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
472.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.5 mg 10%
Natrium 945 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 63.0 g 22%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.5 mg 12%
Eisen 3.1 mg 17%
Kalium 315.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.6%
16.1%
30.3%
Fett: 142 cal (30.3%)
Protein: 75 cal (16.1%)
Kohlenhydrate: 252 cal (53.6%)

About Füllung mit Wrap

Wrap Mit Füllung ist eine köstliche und vielseitige Speise, perfekt für eine schnelle Mahlzeit oder einen gesunden Snack. Jeder Wrap steckt voller frischer Gemüsesorten, mageren Proteinen und aromatischen Saucen und schöpft Inspiration aus mediterraner und mexikanischer Küche. Sie können aus gesunden Zutaten wie gegrilltem Hähnchen, schwarzen Bohnen oder geröstetem Gemüse wählen, alles eingewickelt in einer weichen Tortilla oder einem knusprigen Salatblatt. Dieses Gericht ist nicht nur befriedigend, sondern auch eine ausgezeichnete Quelle für lebenswichtige Nährstoffe. Egal, ob Sie ein nahrhaftes Mittagessen oder ein herzhaftes Abendessen suchen, Wrap Mit Füllung überzeugt geschmacklich und gesundheitlich und ist somit die ideale Wahl für jeden Lebensstil.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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