1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 236.6 mg | 78% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eierrolle
Wrap mit Eiern ist ein köstliches Fusiongericht, das aus Rührei, frischem Gemüse und herzhaften Gewürzen besteht, alles in einer warmen, weichen Tortilla gewickelt. Basierend auf Frühstückstraditionen aus aller Welt bietet diese gesunde Mahlzeit eine perfekte Balance aus Protein und Ballaststoffen. Vollgepackt mit lebendigen Zutaten wie Paprika, Spinat und Zwiebeln, nicht nur gibt es Ihnen Power für den Tag, sondern unterstützt auch einen gesunden Lebensstil. Genießen Sie es als schnelles Frühstück oder zufriedenstellendes Mittagessen; Wrap mit Eiern ist eine schmackhafte, nahrhafte Option für jede Tageszeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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