Wrapsandwich

Wrapsandwich

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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336
Kalorien
14.4
Protein
38.4
Kohlenhydrate
11.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
336
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.5 g 14%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.8 mg 9%
Natrium 768 mg 33%
Gesamtkohlenhydrate 38.4 g 13%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 3.8 g
Protein 14.4 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 144 mg 11%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 288 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

48.8%
18.3%
32.9%
Fett: 103 cal (32.9%)
Protein: 57 cal (18.3%)
Kohlenhydrate: 153 cal (48.8%)

About Wrapsandwich

Wrap-Sandwich ist eine köstliche und vielseitige Mahlzeitsoption, die Aromen aus aller Welt vereint. Traditionell mit einer weichen Tortilla oder Fladenbrot zubereitet, ist es gefüllt mit frischem Gemüse, proteinreichen Zutaten wie gegrilltem Hähnchen oder Falafel und einer Vielzahl herzhafter Saucen. Ursprünglich aus der nahöstlichen Küche stammend, ist das Wrap nicht nur lecker, sondern auch anpassbar und ermöglicht gesunde Optionen wie Hummus, Spinat und Avocado. Vollgepackt mit Nährstoffen und Ballaststoffen, ist es eine perfekte Option für unterwegs, die Ihren Tag ohne Schuldgefühle befriedigt. Genießen Sie ein Wrap-Sandwich für eine zufriedenstellende und nahrhafte Mahlzeit zu jeder Zeit!