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Carrots

Carrots

Vegetable

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (100 grams) contains 41 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
94.5
Kalorien
2.1
Protein
22.1
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (230.4g)
Kalorien
94.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 159.0 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 22.1 g 8%
Ballaststoffe 6.5 g 23%
Zucker 10.8 g
Protein 2.1 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 76.0 mg 5%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 737.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

87.3%
8.3%
4.4%
Fett: 4 cal (4.4%)
Protein: 8 cal (8.3%)
Kohlenhydrate: 88 cal (87.3%)

About Carrots

Worteltjes sind köstliche, knackige Babykarotten, die eine Explosion von Farbe und Süße auf Ihren Teller bringen. Ursprünglich aus den Niederlanden stammend, werden sie oft in der niederländischen Küche verwendet, um ihre natürliche Süße und lebendige Erscheinung zu feiern. Mit Vitaminen A und K gefüllt, sind Worteltjes nicht nur gut für Ihre Sehkraft und Knochengesundheit, sondern auch kalorienarm und somit der perfekte Snack ohne Schuldgefühle. Genießen Sie sie roh, gedünstet oder geröstet als leckere, nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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