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Australische Rosenkohl

Australische Rosenkohl

Vegetable

Artikelbewertung: 91/100

1 serving (100 grams) contains 43 calories, 3.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
102.4
Kalorien
8.0
Protein
21.3
Kohlenhydrate
0.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
102.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.7 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 59.5 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 21.3 g 7%
Ballaststoffe 9.0 g 32%
Zucker 5.2 g
Protein 8.0 g 16%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Eisen 3.3 mg 18%
Kalium 926.2 mg 19%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

69.0%
25.9%
5.1%
Fett: 6 cal (5.1%)
Protein: 32 cal (25.9%)
Kohlenhydrate: 85 cal (69.0%)

About Australische Rosenkohl

Woolworths Australische Rosenkohl sind frische, lebendige Grüntöne, geerntet auf ihrem Höhepunkt, um Ihnen außergewöhnliche Qualität zu bieten. Ursprünglich aus Europa stammend, bieten diese Mini-Kohlköpfe einen köstlich nussigen Geschmack, perfekt zum Rösten, Dämpfen oder Hinzufügen zu Salaten. Reich an Vitaminen A, C und K, sind sie eine fantastische Quelle für Ballaststoffe, die die Verdauung fördern. Kalorienarm und reich an Antioxidantien heben diese Sprossen nicht nur Ihre Mahlzeiten auf, sondern unterstützen auch eine ausgewogene Ernährung. Entdecken Sie die köstliche Vielseitigkeit und die gesundheitlichen Vorteile von Woolworths Australischen Rosenkohl heute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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