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Holzgeräucherter Lachs

Holzgeräucherter Lachs

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
Kalorien
42.9
Protein
0
Kohlenhydrate
22.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 22.2 g 28%
Gesättigtes Fett 5.6 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 111.1 mg 37%
Natrium 95.2 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 42.9 g 85%
Vitamin D 714.3 mcg 3571%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
46.2%
53.8%
Fett: 199 cal (53.8%)
Protein: 171 cal (46.2%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Holzgeräucherter Lachs

Holzgerösteter Lachs ist ein köstliches Gericht, das die reichen Aromen von frischem Lachs hervorhebt, der fachmännisch über duftendem Holz für einen rauchigen Abschluss zubereitet wird. Ursprünglich aus Küstengastronomien stammend, kombiniert dieses Gericht einfache, hochwertige Zutaten wie handverlesene Lachsfilets, grobes Meersalz und aromatische Kräuter. Die Holzröstungstechnik verbessert nicht nur die natürlichen Öle des Fisches, sondern verleiht ihm auch eine einzigartige Geschmackstiefe. Vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren ist holzgerösteter Lachs eine herzgesunde Wahl, die eine köstliche Balance aus Geschmack und Ernährung bietet, wodurch er zum idealen Mittelpunkt für jede Mahlzeit wird. Genieße mit jedem köstlichen Biss das Flair des Meeres!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.