1 serving (50 grams) contains 135 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
638.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 118.3 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weiße Kugel
Witte Bol ist eine reizvolle, traditionelle niederländische Speise, die zarten Reis mit cremigem Käse und einer Prise Muskatnuss verbindet. Diese wohltuende Mahlzeit wird oft mit Gemüse oder geräuchertem Fleisch angereichert und bietet eine zufriedenstellende Mischung aus Aromen und Texturen. Obwohl Witte Bol aufgrund seines käsig-leckeren Geschmacks verwöhnend sein kann, bietet er eine gesunde Balance aus Kohlenhydraten und Eiweißen, was ihn zu einer herzhaften Option an kühlen Tagen macht. Genießen Sie ihn als nostalgischen Geschmack der niederländischen Küche, perfekt für gemeinsame Mahlzeiten mit Familie und Freunden.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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