1 serving (250 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.8 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.5 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 3% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 11.3 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18.9 mg | 1% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Wintermelone-Hühnersuppe
Witlof ist ein einzigartiger und lebendiger belgischer Chicorée, bekannt für seine knackige Textur und leicht bitteren Geschmack. Oft in Salaten oder gekochten Gerichten genossen, ist Witlof vollgepackt mit den Vitaminen A, C und K sowie essentiellen Mineralstoffen wie Kalium und Folsäure. Dieses nahrhafte Gemüse unterstützt eine gesunde Verdauung und kann beim Gewichtsmanagement helfen. Mit seiner reichen kulinarischen Tradition und Vielseitigkeit fügt Witlof jedem Gericht einen köstlichen Crunch und Tiefe hinzu, was es zu einer perfekten Ergänzung sowohl für traditionelle als auch moderne Küchen macht. Entdecken Sie heute die köstlichen Vorteile von Witlof!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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