Flügel

Flügel

Appetizer

Artikelbewertung: 50/100

1 serving (100 grams) contains 323 calories, 17.8 grams of protein, 21.3 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
775.2
Kalorien
42.7
Protein
36
Kohlenhydrate
51.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
775.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 51.1 g 65%
Gesättigtes Fett 12 g 60%
Mehrfach ungesättigtes Fett 11.5 g
Cholesterin 225.6 mg 75%
Natrium 2023.2 mg 87%
Gesamtkohlenhydrate 36 g 13%
Ballaststoffe 0.7 g 2%
Zucker 0.2 g
Protein 42.7 g 85%
Vitamin D 9.6 mcg 48%
Calcium 146.4 mg 11%
Eisen 3.1 mg 17%
Kalium 530.4 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

18.6%
22.0%
59.4%
Fett: 459 cal (59.4%)
Protein: 170 cal (22.0%)
Kohlenhydrate: 144 cal (18.6%)

About Flügel

Wings sind herzhafte, geschmackvolle Köstlichkeiten, die knusprige Haut mit zartem, saftigem Fleisch perfekt kombinieren. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche, insbesondere im beliebten Buffalo-Stil, werden sie oft in einer Vielzahl von Saucen geschwenkt, von scharf und würzig bis süßlich-barbecueartig. Obwohl Wings verwöhnend sein können, besonders wenn frittiert, können Sie sich für gebackene oder gegrillte Versionen für eine gesündere Variante entscheiden. Gefüllt mit Protein, können sie als köstlicher Snack oder als befriedigende Mahlzeit genossen werden, was sie zu einem Favoriten für Treffen, Spieltage oder einfach als Seelennahrung macht. Genießen Sie sie verantwortungsbewusst und kosten Sie jeden Bissen aus!