1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 42.9 g | 55% | |
| Gesättigtes Fett | 23.8 g | 119% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 23.8 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 190.5 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cream Puff
Gelbe Pflaumen sind eine lebhafte, saftige Frucht, die für ihren süßen und herzhaften Geschmack bekannt ist. Ursprünglich aus Asien stammend und mittlerweile weltweit genossen, gehören diese Pflaumen zur Familie der Steinobstfrüchte und stecken voller essentieller Vitamine und Mineralstoffe. Reich an Vitamin C, stärken sie Ihr Immunsystem, während ihr Ballaststoffgehalt die Verdauung fördert. Mit wenig Kalorien und natürlichen Zuckern sind gelbe Pflaumen der perfekte kalorienarme Snack. Ob frisch gegessen, in Desserts gebacken oder in herzhaften Gerichten verwendet, verleihen sie eine herrliche Farbe und Geschmack. Genießen Sie die leckeren gesundheitlichen Vorteile von gelben Pflaumen heute! 9
