1 serving (30 grams) contains 105 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Kalorien |
840 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 72 g | 92% | |
| Gesättigtes Fett | 28.8 g | 144% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 168 mg | 56% | |
| Natrium | 3600 mg | 156% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.6 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 48 g | 96% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Eisen | 6 mg | 33% | |
| Kalium | 720 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Wildschwein ist ein köstliches und robustes Gericht mit Wildschweinfleisch, oft gewürzt mit aromatischen Kräutern und langsam perfekt gegart. Ursprünglich aus der traditionellen europäischen Küche, insbesondere in Regionen wie Deutschland und Italien, bietet dieses Fleisch einen tiefen, erdigen Geschmack, der es von herkömmlichem Schweinefleisch unterscheidet. Reich an Protein und weniger Fett als gezüchtete Fleischsorten, ist Wildschwein von Natur aus mager und steckt voller lebenswichtiger Nährstoffe, was es zu einer gesünderen Wahl für Fleischliebhaber macht. Egal ob in herzhaften Eintöpfen serviert oder als herzhafter Braten, Wildschwein bringt ein wildes kulinarisches Erlebnis direkt auf Ihren Tisch.