Feldsalat

Feldsalat

Salad

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
189.3
Kalorien
4.7
Protein
15.8
Kohlenhydrate
11.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.0 g 14%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 236.6 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

34.9%
10.4%
54.7%
Fett: 99 cal (54.7%)
Protein: 18 cal (10.4%)
Kohlenhydrate: 63 cal (34.9%)

About Feldsalat

Wildfield Salad is a vibrant blend of crisp greens, ripe cherry tomatoes, crunchy cucumbers, and earthy roasted chickpeas, all tossed together with a zesty lemon vinaigrette. Inspired by Mediterranean cuisine, this salad not only bursts with flavor but also delivers a wealth of nutrients. Packed with fiber, vitamins, and plant-based protein, it supports heart health and digestion. With its fresh ingredients and wholesome goodness, Wildfield Salad is the perfect choice for a deliciously nourishing meal any time of day.