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Feldsalat

Feldsalat

Salad

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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83.3
Kalorien
4.8
Protein
9.5
Kohlenhydrate
3.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
83.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.6 g 4%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 71.4 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 9.5 g 3%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

42.4%
21.4%
36.2%
Fett: 32 cal (36.2%)
Protein: 19 cal (21.4%)
Kohlenhydrate: 38 cal (42.4%)

About Feldsalat

Wildfield Green Salad ist eine lebendige Mischung aus frischem, knackigem Grünzeug, mit Baby-Spinat, Rucola und gemischten Salatblättern, die fachmännisch mit knusprigen Gurken, reifen Tomaten und cremiger Avocado gemischt sind. Inspiriert von der Bauernhof-zu-Tisch-Küche, feiert dieser Salat gesunde Zutaten, die lokal bezogen werden. Vollgepackt mit Vitaminen, Mineralien und gesunden Fetten fördert er eine bessere Verdauung und Herzgesundheit. Leicht mit einer zitronigen Vinaigrette beträufelt, ist Wildfield Green Salad nicht nur eine Mahlzeit - es ist ein erfrischendes Erlebnis, das Ihren Tag belebt. Perfekt für ein leichtes Mittagessen oder als Beilage, genießen Sie schuldfrei diese nahrhafte Freude!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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