1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
430.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.5 g | 23% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 144.6 mg | 48% | |
| Natrium | 132.3 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 60.0 g | 120% | |
| Vitamin D | 1253.8 mcg | 6269% | |
| Calcium | 30.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 1200 mg | 25% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Wildlachs
Wildgefangener Lachs ist eine hochwertige Proteinquelle, reich an Omega-3-Fettsäuren, die für die Herzgesundheit und Gehirnfunktion unerlässlich sind. Bezogen aus den unberührten Gewässern des Pazifiks und Atlantiks, machen seine lebhafte Farbe und sein reicher Geschmack ihn in Küchen auf der ganzen Welt von Sushi bis gegrillten Filets zu einem Favoriten. Vollgepackt mit Vitaminen B12 und D sowie Mineralstoffen wie Selen unterstützt er das allgemeine Wohlbefinden. Im Gegensatz zu gezüchteten Sorten bietet wildgefangener Lachs eine sauberere, natürlichere Ernährung, die ein geringeres Risiko von Schadstoffen gewährleistet. Genießen Sie diese köstliche, gesunde Wahl für eine nahrhafte Mahlzeit, die die Sinne erfreut!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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