1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
275 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 97.2 mg | 32% | |
| Natrium | 102.8 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.1 g | 122% | |
| Vitamin D | 427.8 mcg | 2139% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 888.9 mg | 18% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Wild Thunfisch
Wilder Thunfisch ist eine erstklassige Meeresfrüchte-Wahl, berühmt für seinen reichen Geschmack und feste Textur. Bezogen aus den unberührten Gewässern des Pazifiks und des Atlantiks, ist diese Delikatesse ein festes Element der japanischen Küche, berühmt für seine Verwendung in Sushi und Sashimi. Reich an hochwertigem Protein, Omega-3-Fettsäuren und essentiellen Vitaminen, ist wilder Thunfisch nicht nur köstlich, sondern fördert auch die Herzgesundheit und steigert Ihr allgemeines Wohlbefinden. Genießen Sie ihn frisch, gegrillt oder in Salaten für eine nahrhafte Mahlzeit, die so vielseitig wie befriedigend ist. Tauchen Sie ein in den Geschmack von wildem Thunfisch – wo Tradition auf Gesundheit trifft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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