Wild Thunfisch

Wild Thunfisch

Seafood

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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275
Kalorien
61.1
Protein
0
Kohlenhydrate
2.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
275
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.8 g 3%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 97.2 mg 32%
Natrium 102.8 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 61.1 g 122%
Vitamin D 427.8 mcg 2139%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 888.9 mg 18%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
90.7%
9.3%
Fett: 25 cal (9.3%)
Protein: 244 cal (90.7%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Wild Thunfisch

Wilder Thunfisch ist eine erstklassige Meeresfrüchte-Wahl, berühmt für seinen reichen Geschmack und feste Textur. Bezogen aus den unberührten Gewässern des Pazifiks und des Atlantiks, ist diese Delikatesse ein festes Element der japanischen Küche, berühmt für seine Verwendung in Sushi und Sashimi. Reich an hochwertigem Protein, Omega-3-Fettsäuren und essentiellen Vitaminen, ist wilder Thunfisch nicht nur köstlich, sondern fördert auch die Herzgesundheit und steigert Ihr allgemeines Wohlbefinden. Genießen Sie ihn frisch, gegrillt oder in Salaten für eine nahrhafte Mahlzeit, die so vielseitig wie befriedigend ist. Tauchen Sie ein in den Geschmack von wildem Thunfisch – wo Tradition auf Gesundheit trifft!