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Wildlachs in Tomatensauce dose

Wildlachs in Tomatensauce dose

Seafood

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
Kalorien
42.9
Protein
7.1
Kohlenhydrate
16.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.7 g 21%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 7.1 g 2%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 42.9 g 85%
Vitamin D 714.3 mcg 3571%
Calcium 476.2 mg 36%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.1%
49.0%
42.9%
Fett: 150 cal (42.9%)
Protein: 171 cal (49.0%)
Kohlenhydrate: 28 cal (8.1%)

About Wildlachs in Tomatensauce dose

Wildlachs in Tomatensauce ist eine köstliche und nahrhafte Wahl für jede Mahlzeit. Verpackt mit wild gefangenem Lachs, zeichnet sich diese konservierte Köstlichkeit durch zarten Fisch aus, der in einer reichen, herzhaften Tomatensauce schwimmt und eine perfekte Balance der Aromen schafft. Ursprünglich aus den unberührten Gewässern des Pazifiks stammend, fängt sie die Essenz der Küstenküche ein. Nicht nur reich an Omega-3-Fettsäuren zur Förderung der Herzgesundheit, sondern auch eine hervorragende Protein- und Vitaminquelle. Genießen Sie sie auf Pasta, in Salaten oder direkt aus der Dose - es ist eine bequeme Möglichkeit, die Fülle des Ozeans zu genießen, während Sie Ihren Körper pflegen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.