Wildreis mit Krabbenfleisch gebratener Reis

Wildreis mit Krabbenfleisch gebratener Reis

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
14.2
Protein
42.5
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 1.9 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 235.8 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

54.6%
18.2%
27.2%
Fett: 84 cal (27.2%)
Protein: 56 cal (18.2%)
Kohlenhydrate: 170 cal (54.6%)

About Wildreis mit Krabbenfleisch gebratener Reis

Wildreis mit Krabben-Fried-Rice ist ein köstliches Fusiongericht, das die erdigen Aromen von Wildreis mit zarten, saftigen Krabbenfleisch kombiniert. Ursprünglich in Küstenregionen, wo frischer Meeresfrüchte reichlich vorhanden sind, stammt dieses Gericht wunderschön die asiatischen kulinarischen Traditionen mit einem gesunden Twist. Reich an lebendigen Gemüsesorten wie Paprika und Erbsen, befriedigt es nicht nur den Gaumen, sondern liefert auch essentielle Nährstoffe. Wildreis ist reich an Ballaststoffen und Antioxidantien, während das Krabbenfleisch eine mager Proteinquelle bietet. Genießen Sie dieses gesunde und dennoch geschmackvolle Gericht, das Ihre Geschmacksnerven direkt in ein Küstenparadies entführt!