Feldsalat

Feldsalat

Salad

Artikelbewertung: 87/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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83.3
Kalorien
4.8
Protein
16.7
Kohlenhydrate
1.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
83.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.2 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 71.4 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 16.7 g 6%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 4.8 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

69.0%
19.8%
11.2%
Fett: 10 cal (11.2%)
Protein: 19 cal (19.8%)
Kohlenhydrate: 66 cal (69.0%)

About Feldsalat

Wild Field Salad ist eine lebhafte Mischung aus frischen, nährstoffreichen Grünpflanzen, Wildkräutern und buntem Gemüse. Dieses herrliche Gericht ist von wild gesammelten Zutaten inspiriert, die in der Natur zu finden sind, und feiert die rustikale, vom Bauernhof bis auf den Tisch stammende Küche. Mit knackigem Rucola, würzigen Radieschen und pfeffrigen Löwenzahnblättern bietet dieser Salat bei jedem Bissen eine Geschmacksexplosion. Reich an Vitaminen, Antioxidantien und Ballaststoffen unterstützt dieser Salat die Herzgesundheit und stärkt die Immunität. Mit einem leichten Zitronenvinaigrette beträufelt, ist Wild Field Salad nicht nur ein Gericht; es ist eine gesunde, belebende Erfahrung für Ihren Körper und Ihre Sinne. Genießen Sie die wilde Seite des gesunden Essens!