1 serving (85 grams) contains 90 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 138.9 mg | 46% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 55.6 g | 111% | |
| Vitamin D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 1111.1 mg | 23% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Wildkabeljau
Wilder Kabeljau ist ein leckerer, magerer weißer Fisch, bekannt für seinen milden Geschmack und seine flockige Textur. Bezogen aus unberührten Atlantikgewässern, kann dieser nachhaltige Fang in verschiedenen Küchen von klassischem Fish and Chips bis hin zu Gourmet- Fischgerichten gefunden werden. Vollgepackt mit hochwertigem Eiweiß ist Wilder Kabeljau fettarm und reich an Omega-3-Fettsäuren, was die Herzgesundheit fördert und die Gehirnfunktion unterstützt. Mit seinem vielseitigen Geschmack ist er perfekt zum Grillen, Backen oder Braten, was ihn zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Tauchen Sie ein in die Welt des Wilden Kabeljaus und genießen Sie die Aromen des Ozeans!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
