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Wilde Blaubeeren gefroren

Wilde Blaubeeren gefroren

Fruit

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (140 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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135.1
Kalorien
1.7
Protein
33.8
Kohlenhydrate
0.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
135.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.8 g 1%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 33.8 g 12%
Ballaststoffe 6.8 g 24%
Zucker 22.0 g
Protein 1.7 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 15.2 mg 1%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 192.6 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

90.6%
4.6%
4.8%
Fett: 7 cal (4.8%)
Protein: 6 cal (4.6%)
Kohlenhydrate: 135 cal (90.6%)

About Wilde Blaubeeren gefroren

Wilde Blaubeeren gefroren sind die Bissen-großen Schätze der Natur, vollgepackt mit Geschmack und Nährstoffen. Bezogen aus den unberührten Blaubeerfeldern Nordamerikas, ist jede Beere voller Antioxidantien und Vitamine. Diese kleinen Superstars sind nicht nur köstlich, sondern auch kalorienarm, wodurch sie eine perfekte Ergänzung für Smoothies, Desserts oder Frühstücksschalen sind. Reich an Ballaststoffen und kraftvollen Phytochemikalien, unterstützen gefrorene Wilde Blaubeeren die Herzgesundheit und stärken Ihr Immunsystem. Egal ob Sie eine Handvoll zu Ihrem morgendlichen Joghurt hinzufügen oder sie in einen erfrischenden Drink mixen, gönnen Sie sich die gesunde Güte der gefrorenen Wilden Blaubeeren!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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