1 serving (100 grams) contains 125 calories, 23.8 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
297.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.2 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 131.0 mg | 43% | |
| Natrium | 161.9 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 56.7 g | 113% | |
| Vitamin D | 714.3 mcg | 3571% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 904.8 mg | 19% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Wildbarsch
Wild Barsch ist eine köstliche und nachhaltige Meeresfrüchte-Wahl, die für ihren reichen Geschmack und ihre Vielseitigkeit geschätzt wird. Aus makellosen Gewässern stammend, ist dieser frische Fisch ein Favorit in der mediterranen und asiatischen Küche, der für seine zarte, flockige Textur gefeiert wird. Reich an hochwertigem Eiweiß und essentiellen Omega-3-Fettsäuren, unterstützt Wild Barsch die Herzgesundheit und Gehirnfunktion. Mit seinem milden Geschmack passt er wunderbar zu Kräutern, Gewürzen und lebendigen Gemüsesorten und ist damit so gesund wie köstlich. Genießen Sie die Essenz des Ozeans mit Wild Barsch – einem Gericht, das sowohl Ihnen als auch dem Planeten gut tut.
