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Wild Alaskak Seelachs

Wild Alaskak Seelachs

Seafood

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
47.6
Protein
0
Kohlenhydrate
31.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.0 g 39%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 131.0 mg 43%
Natrium 178.6 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 1428.6 mcg 7143%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
40.6%
59.4%
Fett: 279 cal (59.4%)
Protein: 190 cal (40.6%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Wild Alaskak Seelachs

Wilder Alaskaschwarzbarsch ist ein reicher, buttriger Fisch, der für seinen zarten Geschmack und seine samtige Textur verehrt wird. Nachhaltig aus den eisigen Gewässern Alaskas bezogen, ist er oft in der Gourmetküche zu finden, einschließlich Sushi und gehobenen Meeresfrüchtegerichten. Vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren, fördert er die Herzgesundheit und unterstützt die Gehirnfunktion. Jeder Bissen ist nicht nur köstlich, sondern auch eine kluge Wahl für Ihr Wohlbefinden. Der hohe Proteingehalt und die essentiellen Nährstoffe machen den Fisch zu einer perfekten Ergänzung einer gesunden Ernährung. Erleben Sie den Geschmack des Ozeans mit Wildem Alaskaschwarzbarsch!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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