1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 5.5 g | 27% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 110.4 mg | 36% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 39.4 g | 78% | |
| Vitamin D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Wildfang-knusprig-gebratene Flunder
Knusperig gebratener Flunder-Fisch ist eine köstliche und knusprige Meeresfrüchte-Freude, die den Geschmack des Ozeans auf Ihren Teller bringt. Bezogen aus nachhaltigen Fischereien, ist diese Flunder leicht paniert und meisterhaft goldbraun gebraten. Genießen Sie den reichen Geschmack und die zarte Textur, die die Essenz der klassischen Küstenküche unterstreichen. Nicht nur ein Fest für die Sinne, sondern auch eine großartige Protein- und Omega-3-Fettsäurequelle, die die Herzgesundheit fördert. Gönnen Sie sich ein köstliches Gericht, das sowohl zufriedenstellend als auch nahrhaft ist - perfekt für jede Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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