1 serving (100 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
440 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 20 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 98 g | 35% | |
| Ballaststoffe | 2 g | 7% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 6 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Eisen | 1 mg | 5% | |
| Kalium | 20 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Breite Reisnudeln
Breite Reisnudeln sind ein vielseitiges Grundnahrungsmittel in der asiatischen Küche, besonders beliebt in thailändischen und vietnamesischen Gerichten. Aus einfachen Zutaten wie Reismehl und Wasser hergestellt, bieten diese flachen Nudeln eine natürliche glutenfreie Option. Sie sind leicht und dennoch sättigend und eignen sich perfekt für Pfannengerichte, Suppen oder Salate. Reich an Kohlenhydraten liefern sie Energie, während ihr geringer Fettgehalt sie zu einer gesunden Wahl macht, wenn sie mit frischem Gemüse und magerem Fleisch kombiniert werden. Ob sie in einem würzigen Pfannengericht geworfen werden oder eine duftende Brühe aufsaugen, Breite Reisnudeln sind ein köstlicher Weg, um das Beste der asiatischen Aromen zu genießen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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