Vollkorn Tortilla

Vollkorn Tortilla

Grain

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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705.9
Kalorien
23.5
Protein
117.6
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
705.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 2.9 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1176.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 117.6 g 42%
Ballaststoffe 17.6 g 62%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 8.8 mg 48%
Kalium 529.4 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

65.1%
13.0%
21.9%
Fett: 158 cal (21.9%)
Protein: 94 cal (13.0%)
Kohlenhydrate: 470 cal (65.1%)

About Vollkorn Tortilla

Vollkorn-Tortilla ist ein schmackhaftes und nahrhaftes Fladenbrot, hergestellt aus Vollkornmehl, Wasser und einer Prise Salz. Ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammend, dient es als vielseitige Basis für Wraps, Tacos und Quesadillas. Mit Ballaststoffen gefüllt sind Vollkorn-Tortillas eine gesündere Alternative zu ihren Weißmehl-Gegenstücken, die die Verdauung unterstützen und nachhaltige Energie liefern. Sie sind fettarm und können mit Ihren Lieblingsproteinen und Gemüse gefüllt werden, was sie zu einer herzgesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie die gesunde Güte von Vollkorn-Tortillas in Ihrer nächsten kulinarischen Kreation!