Vollkornbrot

Vollkornbrot

Breakfast

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (32 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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592.6
Kalorien
29.6
Protein
103.7
Kohlenhydrate
7.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
592.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.4 g 9%
Gesättigtes Fett 1.5 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 963.0 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 103.7 g 37%
Ballaststoffe 14.8 g 52%
Zucker 7.4 g
Protein 29.6 g 59%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 148.1 mg 11%
Eisen 5.9 mg 32%
Kalium 370.4 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

69.2%
19.7%
11.1%
Fett: 66 cal (11.1%)
Protein: 118 cal (19.7%)
Kohlenhydrate: 414 cal (69.2%)

About Vollkornbrot

Vollkorn-Toast ist eine köstliche Freude, hergestellt aus fein gemahlenem Vollkornmehl, das die Ballaststoffe und Nährstoffe des Getreides bewahrt. Ursprünglich aus traditionellen Backpraktiken stammend, bringt er einen rustikalen Charme an Ihren Frühstückstisch. Reich an wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und herzgesunden Ballaststoffen unterstützt dieser Toast die Verdauung und sorgt für langanhaltende Sättigung. Mit seinem nussigen Geschmack und knusprigen Textur passt Wholewheat Toast perfekt zu Avocado, Nussbutter oder Ihrer Lieblingsmarmelade. Entscheiden Sie sich für diese nahrhafte Wahl für einen köstlichen Start in den Tag!