Vollkornbrotscheibe

Vollkornbrotscheibe

Grain

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (38 grams) contains 90 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

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562.5
Kalorien
25
Protein
106.2
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.5g)
Kalorien
562.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 937.5 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 106.2 g 38%
Ballaststoffe 12.5 g 44%
Zucker 12.5 g
Protein 25 g 50%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 187.5 mg 14%
Eisen 6.3 mg 35%
Kalium 437.5 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

73.1%
17.2%
9.8%
Fett: 56 cal (9.8%)
Protein: 100 cal (17.2%)
Kohlenhydrate: 424 cal (73.1%)

About Vollkornbrotscheibe

Vollkornbrotscheibe ist ein nahrhaftes Grundnahrungsmittel, hergestellt aus 100% vollem Weizenvollkorn, reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen. Dieses vielseitige Brot stammt aus traditionellen Backpraktiken und passt perfekt zu verschiedenen Küchen, von rustikaler europäischer bis zu moderner amerikanischer Küche. Jede Scheibe ist reich an Antioxidantien, die Ihr Immunsystem stärken, während sein niedriger glykämischer Index für stabile Energieniveaus sorgt. Außerdem machen die herzhafte Textur und der nussige Geschmack es zu einer köstlichen Wahl für Sandwiches oder Toast. Genießen Sie die Vollkornbrotscheibe als nahrhafte Option, die Ihren Körper versorgt und Ihren Gaumen zufriedenstellt!