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Vollkornbrot und Honig

Vollkornbrot und Honig

Breakfast

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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604.4
Kalorien
22.0
Protein
109.9
Kohlenhydrate
5.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.3g)
Kalorien
604.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.5 g 7%
Gesättigtes Fett 1.1 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 934.1 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 109.9 g 39%
Ballaststoffe 11.0 g 39%
Zucker 16.5 g
Protein 22.0 g 44%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 219.8 mg 16%
Eisen 5.5 mg 30%
Kalium 384.6 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

76.2%
15.2%
8.6%
Fett: 49 cal (8.6%)
Protein: 88 cal (15.2%)
Kohlenhydrate: 439 cal (76.2%)

About Vollkornbrot und Honig

Vollkornbrot und Honig ist eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die den nussigen Geschmack von Vollkornbrot mit der natürlichen Süße von Honig kombiniert. Dieses Brot wird oft aus einfachen Zutaten wie Vollkornmehl, Wasser und einem Hauch reinen Honigs hergestellt, was ihm einen reichen, erdigen Geschmack verleiht, der aus traditionellen Backpraktiken stammt. Vollgepackt mit Ballaststoffen und Nährstoffen unterstützt Vollkornbrot die Verdauungsgesundheit und bietet lang anhaltende Energie. Die Zugabe von Honig verbessert nicht nur den Geschmack, sondern bietet auch antioxidative Eigenschaften. Genießen Sie es frisch, geröstet oder als perfekte Grundlage für Ihre Lieblingsbeläge und machen Sie Vollkornbrot und Honig zu einer nahrhaften und zufriedenstellenden Wahl für jede Mahlzeit.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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