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Vollkornbrot mit Marmelade und Erdnussbutter

Vollkornbrot mit Marmelade und Erdnussbutter

Breakfast

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (70 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
842.1
Kalorien
26.9
Protein
117.9
Kohlenhydrate
33.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
842.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 33.7 g 43%
Gesättigtes Fett 6.7 g 33%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 673.7 mg 29%
Gesamtkohlenhydrate 117.9 g 42%
Ballaststoffe 13.5 g 48%
Zucker 40.4 g
Protein 26.9 g 53%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 101.1 mg 7%
Eisen 5.1 mg 28%
Kalium 505.3 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

53.4%
12.2%
34.4%
Fett: 303 cal (34.4%)
Protein: 107 cal (12.2%)
Kohlenhydrate: 471 cal (53.4%)

About Vollkornbrot mit Marmelade und Erdnussbutter

Vollkornbrot mit Marmelade und Erdnussbutter ist eine köstliche und befriedigende Leckerei, die alle richtigen Noten trifft. Diese klassische Kombination besteht aus herzhaftem Vollkornbrot, das mit Ballaststoffen und Nährstoffen angereichert ist und perfekt getoastet wird. Bestreichen Sie eine Schicht cremige, proteinreiche Erdnussbutter oben drauf, gefolgt von einer süßen und fruchtigen Marmelade, die eine herrliche Geschmacksexplosion hinzufügt. Ursprünglich aus dem Herzen verschiedener Küchen stammend, bietet dieses Gericht eine perfekte Balance aus Geschmack und Textur. Vollkornbrot liefert langanhaltende Energie, während Erdnussbutter gesunde Fette und Proteine bietet. Genießen Sie dieses gesunde Vergnügen und wissen Sie, dass Sie mit jedem Bissen eine nahrhafte Wahl treffen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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