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Vollkornbrot mit Honig

Vollkornbrot mit Honig

Breakfast

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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714.3
Kalorien
19.0
Protein
142.9
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 142.9 g 51%
Ballaststoffe 14.3 g 51%
Zucker 47.6 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 381.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

78.0%
10.4%
11.7%
Fett: 85 cal (11.7%)
Protein: 76 cal (10.4%)
Kohlenhydrate: 571 cal (78.0%)

About Vollkornbrot mit Honig

Vollkorn-Toast mit Honig ist eine köstliche und gesunde Frühstücksoption, die den nussigen Geschmack von Vollkornbrot mit der natürlichen Süße von Honig kombiniert. Ursprünglich aus einfachen, rustikalen Küchen stammend, feiert dieses Gericht die Freude an Wohlfühlessen und bietet gleichzeitig einen ernährungsphysiologischen Schub. Vollkornbrot ist reich an Ballaststoffen, fördert die gute Verdauung und hält Sie den ganzen Tag über energiegeladen. In Kombination mit Honig, der mit Antioxidantien und natürlicher Energie gefüllt ist, ist es eine perfekte Übereinstimmung. Genießen Sie es als schnellen Snack oder ein zufriedenstellendes Frühstück - einfach, gesund und absolut köstlich!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.