Vollkornbrot

Vollkornbrot

Breakfast

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (38 grams) contains 82 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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512.5
Kalorien
25
Protein
87.5
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.5g)
Kalorien
512.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 937.5 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 87.5 g 31%
Ballaststoffe 12.5 g 44%
Zucker 6.3 g
Protein 25 g 50%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 125.0 mg 9%
Eisen 5.0 mg 27%
Kalium 375.0 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

69.1%
19.7%
11.2%
Fett: 56 cal (11.2%)
Protein: 100 cal (19.7%)
Kohlenhydrate: 350 cal (69.1%)

About Vollkornbrot

Vollkornbrot ist ein nahrhafter Genuss aus Vollkornmehl, der die natürliche Güte des Weizenkorns einfängt. Ursprünglich aus traditionellen Backpraktiken stammend, ist dieses Brot ein Grundnahrungsmittel in vielen Kulturen und bietet eine herzhafte und gesunde Option für Frühstück oder Snacks. Vollgepackt mit Ballaststoffen, Vitaminen und essentiellen Mineralien fördert Vollkornbrot die Verdauungsgesundheit und hält dich länger satt. Sein kräftiger Geschmack und sein toastiges Aroma machen es zur perfekten Basis für Beläge, von Avocado bis zu Nussbutter. Genieße die nahrhafte Güte und treffe eine gesündere Wahl mit Vollkornbrot!