1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1200 mg | 52% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 120 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 16.0 g | 57% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 24 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 6 mg | 33% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollkorn-Sauerteigbrot
Vollkorn-Sauerteigbrot ist eine herzhafte Köstlichkeit aus Vollkornmehl, Wasser, Salz und einem natürlichen Sauerteigansatz. Dieses rustikale Brot stammt aus alten Backtraditionen, die seinen Geschmack durch Fermentation intensivieren. Reich an Ballaststoffen fördert es die Darmgesundheit und sorgt für eine langsame Freisetzung von Energie, was es zu einer idealen Wahl für eine ausgewogene Ernährung macht. Gespickt mit Vitaminen und Mineralstoffen befriedigt Vollkorn-Sauerteigbrot nicht nur Ihren Gaumen, sondern nährt auch Ihren Körper. Genießen Sie es getoastet, als Sandwich oder einfach mit Butter als gesunde Leckerei!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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