1 serving (40 grams) contains 101 calories, 4.8 grams of protein, 1.9 grams of fat, and 17.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
596.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.4 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.7 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1065.1 mg | 46% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 102.5 g | 37% | |
| Ballaststoffe | 17.5 g | 62% | |
| Zucker | 12.1 g | ||
| Protein | 28.6 g | 57% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 355.0 mg | 27% | |
| Eisen | 5.9 mg | 32% | |
| Kalium | 544.4 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollkornbrot mit Sesam
Vollkornbrot mit Sesam ist eine köstliche und nahrhafte Option für jede Mahlzeit. Hergestellt aus fein gemahlenem Vollweizenmehl, behält es alle nahrhaften Kleie und Keimlinge bei und bietet eine reiche Quelle an Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen. Die Zugabe von Sesamsamen verbessert nicht nur den Geschmack mit einem nussigen Knusper, sondern liefert auch gesunde Fette, Kalzium und Antioxidantien. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen rund um den Globus stammend, ist dieses Brot vielseitig einsetzbar und kann eine Vielzahl von Gerichten, von Sandwiches bis zu Salaten, unterstreichen. Genießen Sie es geröstet zum Frühstück oder als Basis für Ihre Lieblingsbeläge – Vollkornbrot mit Sesam ist eine schmackhafte Wahl, die Ihren Körper nährt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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