1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1000 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 120 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 15 g | 53% | |
| Zucker | 15 g | ||
| Protein | 25 g | 50% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 125 mg | 9% | |
| Eisen | 7.5 mg | 41% | |
| Kalium | 375 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollkornbagel
Vollkorn-Bagel ist eine köstliche und nährstoffreiche Variante des klassischen Bagels, hergestellt aus gesundem Vollweizenmehl. Ursprünglich von den jüdischen Gemeinden Osteuropas stammend, bewahrt dieser herzhafte Leckerbissen die zähe Textur und den reichen Geschmack traditioneller Bagels, während er größere gesundheitliche Vorteile bietet. Vollgepackt mit Ballaststoffen hilft der Vollkorn-Bagel bei der Verdauung und hält Sie länger satt. Ohne zugesetzten Zucker und fettarm eignet er sich perfekt als Basis für eine Vielzahl von Belägen, ob herzhaft oder süß. Genießen Sie ihn getoastet zum Frühstück oder als vielseitige Sandwich-Option, die Ihren Tag auf gesunde Weise unterstützt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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