1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 947.9 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 104.3 g | 37% | |
| Ballaststoffe | 14.2 g | 50% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 189.6 mg | 14% | |
| Eisen | 7.1 mg | 39% | |
| Kalium | 426.5 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollkorn-Tortilla
Vollkorn-Tortilla ist ein nahrhaftes und vielseitiges Fladenbrot, das aus Vollkornmehl hergestellt wird und eine reiche Quelle an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen bietet. Ursprünglich aus der traditionellen mexikanischen Küche stammend, verleihen diese Tortillas Ihren Mahlzeiten eine authentische Note und verbessern Gerichte wie Tacos, Quesadillas und Wraps. Reich an komplexen Kohlenhydraten bieten sie lang anhaltende Energie und sind somit eine perfekte Wahl für eine gesunde Ernährung. Im Gegensatz zu Tortillas aus weißem Mehl behalten Vollkorn-Tortillas ihren Keim und ihre Randschichten, was die Herzgesundheit und die Verdauung fördert. Genießen Sie ihren köstlichen, nussigen Geschmack und fördern Sie mit jedem Bissen die Gesundheit Ihres Körpers!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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