1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 937.5 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 112.5 g | 40% | |
| Ballaststoffe | 18.7 g | 66% | |
| Zucker | 12.5 g | ||
| Protein | 25 g | 50% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 250.0 mg | 19% | |
| Eisen | 7.5 mg | 41% | |
| Kalium | 437.5 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollkornbrot Toast
Vollkornbrottoast ist eine köstliche und nahrhafte Option für das Frühstück oder einen Snack. Es wird aus gesunden Vollkorngetreiden wie Weizen, Hafer und Gerste hergestellt und ist vollgepackt mit Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien. Ursprünglich aus traditionellen Backpraktiken stammend, ist dieser leckere Toast ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen auf der ganzen Welt. Er unterstützt nicht nur eine gesunde Verdauung, sondern seine komplexen Kohlenhydrate sorgen für anhaltende Energie, was ihn zu einer klugen Wahl für einen aktiven Lebensstil macht. Zudem eignet er sich perfekt belegt mit Avocado, Nussbutter oder frischem Obst. Genießen Sie den Knusper und die gesundheitlichen Vorteile von Vollkornbrottoast noch heute!
