Vollkornwaffeln

Vollkornwaffeln

Breakfast

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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555.6
Kalorien
16.7
Protein
83.3
Kohlenhydrate
19.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.4 g 24%
Gesättigtes Fett 4.2 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 55.6 mg 18%
Natrium 833.3 mg 36%
Gesamtkohlenhydrate 83.3 g 30%
Ballaststoffe 8.3 g 29%
Zucker 11.1 g
Protein 16.7 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 277.8 mg 21%
Eisen 5.0 mg 27%
Kalium 333.3 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

58.0%
11.6%
30.4%
Fett: 174 cal (30.4%)
Protein: 66 cal (11.6%)
Kohlenhydrate: 333 cal (58.0%)

About Vollkornwaffeln

Vollkornwaffeln sind eine köstliche und nahrhafte Frühstücksoption aus gesundem Vollkornmehl, die ihnen eine herzhafte Textur und einen nussigen Geschmack verleiht. Ursprünglich aus der traditionellen belgischen Küche stammend, sind diese Waffeln nicht nur befriedigend, sondern auch reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen. Jeder Bissen bietet eine perfekte Balance von Kohlenhydraten und Proteinen, die Sie den ganzen Tag über energetisiert halten. Mit minimalem zugesetzten Zucker und gesunden Fetten fördern Whole Wheat Waffles eine gesunde Verdauung und unterstützen das Herzwohlbefinden. Genießen Sie sie mit frischen Früchten, Joghurt oder einem Schuss Honig als köstlichen Start in den Tag!