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Vollkorntoastbrot

Vollkorntoastbrot

Grain

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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625
Kalorien
25
Protein
112.5
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.5g)
Kalorien
625
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 937.5 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 112.5 g 40%
Ballaststoffe 18.7 g 66%
Zucker 12.5 g
Protein 25 g 50%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 250.0 mg 19%
Eisen 7.5 mg 41%
Kalium 437.5 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

70.9%
15.8%
13.3%
Fett: 84 cal (13.3%)
Protein: 100 cal (15.8%)
Kohlenhydrate: 450 cal (70.9%)

About Vollkorntoastbrot

Vollkorn-Toastbrot ist eine nahrhafte Wahl, die mit gesunde Vollkorngetreide gefüllt ist. Aus 100 % Vollkornmehl hergestellt, enthält es alle natürlichen Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe, die Ihre Ernährung bereichern. Ursprünglich aus traditionellen Backpraktiken stammend, ist dieses vielseitige Brot perfekt für jede Küche, ob als klassisches Sandwich oder als köstlicher Toast mit Avocado belegt. Reich an Ballaststoffen unterstützt es die Verdauung und hilft dabei, stabile Energielevel aufrechtzuerhalten, was es zu einer herzgesunden Option macht. Also, werten Sie Ihre Mahlzeiten mit Whole Wheat Toastbrot auf – wo Geschmack auf Nährstoffe trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.