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Vollkorn-Taco

Vollkorn-Taco

Lunch

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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480.8
Kalorien
19.2
Protein
72.1
Kohlenhydrate
12.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
480.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.0 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 12.0 mg 4%
Natrium 721.2 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 72.1 g 26%
Ballaststoffe 9.6 g 34%
Zucker 4.8 g
Protein 19.2 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 144.2 mg 11%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 360.6 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

60.9%
16.2%
22.8%
Fett: 108 cal (22.8%)
Protein: 76 cal (16.2%)
Kohlenhydrate: 288 cal (60.9%)

About Vollkorn-Taco

Vollweizen-Taco ist eine köstliche Variation eines Klassikers, die die gesunde Güte von Vollweizen-Tortillas mit einer Vielzahl frischer Zutaten kombiniert. Gefüllt mit mageren Proteinen wie gegrilltem Hähnchen oder schwarzen Bohnen und beladen mit lebendigem Gemüse wie knackigem Salat, saftigen Tomaten und würzigen Zwiebeln, ist jeder Bissen ein Explosion an Geschmack. Ursprünglich aus dem Herzen der mexikanischen Küche stammend, befriedigt dieser Taco nicht nur Ihre Gelüste, sondern bietet auch eine gesündere Alternative. Vollweizen bietet essentielle Ballaststoffe, die die Verdauung fördern und Sie länger satt halten. Genießen Sie die perfekte Balance von Geschmack und Ernährung bei jedem Bissen dieser nahrhaften Freude!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.