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Vollkornzwieback

Vollkornzwieback

Snack

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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960
Kalorien
24
Protein
176.0
Kohlenhydrate
16.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
960
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.0 g 20%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1200 mg 52%
Gesamtkohlenhydrate 176.0 g 64%
Ballaststoffe 16.0 g 57%
Zucker 32.0 g
Protein 24 g 48%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Eisen 8.0 mg 44%
Kalium 400.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

74.6%
10.2%
15.3%
Fett: 144 cal (15.3%)
Protein: 96 cal (10.2%)
Kohlenhydrate: 704 cal (74.6%)

About Vollkornzwieback

Vollkornzwieback ist ein köstlicher, gesunder Snack aus reinem Vollkornmehl, der eine knusprige Textur und einen natürlichen, herzhaften Geschmack bietet. Ursprünglich aus der traditionellen indischen Küche stammend, wird dieses zweimal gebackene Brot oft mit Tee oder Kaffee genossen und ist der perfekte Begleiter für Ihre Nachmittagspause. Reich an Ballaststoffen fördert Whole Wheat Rusk eine bessere Verdauung und hilft Ihnen, sich länger satt zu fühlen. Es ist eine schuldfreie Wahl, frei von zugesetzten Konservierungsstoffen, was es ideal für gesundheitsbewusste Snacker macht. Gönnen Sie sich die Güte von Whole Wheat Rusk – knusprig, nahrhaft und einfach köstlich!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.