Vollkornbrötchen

Vollkornbrötchen

Grain

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (28 grams) contains 76 calories, 3.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 12.7 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
269
Kalorien
12.4
Protein
44.9
Kohlenhydrate
4.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (100g)
Kalorien
269
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.4 g 5%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 1.8 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 477 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 44.9 g 16%
Ballaststoffe 6.1 g 21%
Zucker 5.9 g
Protein 12.4 g 24%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 198 mg 15%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 242 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

66.8%
18.5%
14.7%
Fett: 39 cal (14.7%)
Protein: 49 cal (18.5%)
Kohlenhydrate: 179 cal (66.8%)

About Vollkornbrötchen

Vollkornbrötchen ist eine köstliche und nahrhafte Brotoption, hergestellt aus 100 % Vollkornmehl, das eine herzhafte Textur und einen reichen, nussigen Geschmack bietet. Ursprünglich aus klassischen Backtraditionen stammend, sind diese Brötchen ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen, perfekt als Beilage für Suppen, Salate oder Sandwiches. Vollgepackt mit Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien, fördern Vollkornbrötchen eine bessere Verdauung und nachhaltige Energie. Mit keinem zugesetzten Zucker und gesunden Zutaten sind sie eine gesunde Wahl für jeden, der Brot genießen möchte, ohne sich schuldig zu fühlen. Veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit der gesunden Güte von Vollkornbrötchen!