1 serving (100 grams) contains 124 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
248 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 7 g | 25% | |
| Zucker | 2 g | ||
| Protein | 10 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 180 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollkornnudeln
Whole Wheat Nudeln sind eine nahrhafte Variante von traditioneller Pasta, hergestellt aus Vollweizenmehl, das das Kleie und den Keim behält. Das bedeutet, dass sie vollgepackt sind mit Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen und somit eine herzgesunde Option für Ihre Mahlzeiten bieten. Ursprünglich aus asiatischen Küchen stammend, können diese vielseitigen Nudeln in Wok-Gerichten, Suppen oder Salaten verwendet werden und verleihen jedem Gericht einen köstlichen, nussigen Geschmack. Mit einem niedrigeren glykämischen Index als normale Nudeln helfen sie, stabile Energieniveaus aufrechtzuerhalten. Genießen Sie Whole Wheat Nudeln als köstliche, gesunde Alternative, die Ihre Gelüste stillt und Ihren Körper nährt.
