1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
440 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 800 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 96 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 12 g | 42% | |
| Zucker | 8 g | ||
| Protein | 10 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 18 mg | 100% | |
| Kalium | 200 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollkorn-Cornflakes
Vollkorn-Cornflakes sind eine köstliche und nahrhafte Frühstücksoption aus Vollkornweizen und knusprigem Mais. Inspiriert von traditionellen Müsli, sind sie darauf ausgelegt, Ihnen einen herzhaften Start in den Tag zu ermöglichen. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen sind diese Flocken reich an Ballaststoffen, fördern die Verdauung und halten Sie länger satt. Ohne zugesetzte Zucker und mit einem natürlichen Knusper sind sie eine gesunde Alternative zu zuckerhaltigen Müslis. Genießen Sie sie mit Milch, Joghurt oder frischem Obst für eine ausgewogene Mahlzeit, die Ihre Morgen belebt. Vollkorn-Cornflakes – wo Geschmack auf Gesundheit trifft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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