1 serving (70 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 27.0 g | 34% | |
| Gesättigtes Fett | 16.9 g | 84% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 67.6 mg | 22% | |
| Natrium | 1013.5 mg | 44% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 84.5 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 10.1 g | 36% | |
| Zucker | 13.5 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 168.9 mg | 12% | |
| Eisen | 5.1 mg | 28% | |
| Kalium | 337.8 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollkornbrot mit Frischkäse
Vollkornbrot mit Frischkäse ist ein gesunder und köstlicher Genuss, der herzhaftes Vollkornbrot mit cremigem Käse verbindet. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend betont diese Kombination Einfachheit und Geschmack. Das Vollkornbrot ist reich an Ballaststoffen, fördert die Darmgesundheit und bietet anhaltende Energie. Der Frischkäse verleiht ihm eine herrliche Geschmeidigkeit und liefert eine Calciumquelle. Obwohl indulgent, ist Maßhalten wichtig, da Frischkäse einen höheren Fettgehalt haben kann. Perfekt für das Frühstück, Snacks oder sogar leichte Mittagessen, ist dieses köstliche Duo sowohl nahrhaft als auch befriedigend. Genießen Sie es mit frischem Obst oder Kräutern für einen zusätzlichen Geschmackskick!
